Haja paciência

Paciência é uma virtude não é verdade? Tem dias que tudo parece que acontece pra provar sua paciência. Você ir trabalhar em pé no ônibus porque ele tá lotado, você ter que andar na rua com um calor de 40 gruas e o seu suor escorrendo na sua testa sem ter um ar fresco que faça ele parar, engarrafamento... Você consegue respirar fundo nessas situações e se manter calmo? O que você mais pensa quando está enfrentando essas situações? Tranquilo! Se pensa só em coisas negativas que não ajudam e que fazem você dar suspiros de irritação por causa de tudo a sua volta. Tente fazer diferente algum dia, pensar diferente, nem que seja um dia sequer. E no fim do dia, lembre-se, agradeça. O que agradecer? Escolha algo, sei lá, por exemplo, o simples fato de você deitar na sua cama e saber que vai dormir igual uma pedra porque o dia foi cheio. Fica a seu critério.